« Il n’ y a rien de négatif dans le changement, si c’est dans la bonne direction. » W. Churchill
Jeanne-Marie Gasnier
Psychologue du travail
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Mes accompagnements
1
Bilan de compétences
Le bilan de compétences permet de mener une réflexion sur votre parcours afin de mieux vous connaître, mettre en évidence vos valeurs, vos centres d’intérêt professionnels, vos ressources, élargir le champ des possibles, définir un projet professionnel.
Finançable via votre compte CPF.
2
Accompagnement psychologique
Le but de l’accompagnement psychologique est de clarifier votre problématique et d’essayer de trouver, ensemble, des solutions pour y faire face afin que vous puissiez être acteur de votre vie professionnelle.
3
Orientation scolaire
Via des entretiens individuels, j’accompagne tous les jeunes dans leurs questionnements liés à l’orientation professionnelle. Plusieurs thèmes, importants pour s’orienter, sont analysés lors des entretiens.
4
Burn-out
Le but de cet accompagnement, dans un premier temps, est de vous aider à prendre du recul sur la situation, de prendre conscience des facteurs de risque liés à l’épuisement professionnel et d’ en comprendre le mécanisme.
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« Nos doutes sont des traîtres, et nous privent de ce que nous pourrions souvent gagner de bon, parce que nous avons peur d’essayer.» W. Shakespeare
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Bienvenue !
Psychologue du travail, spécialisée dans l’orientation et le conseil en transition professionnelle, je vous propose de vous accompagner sur différentes thématiques :
– Accompagnement à l’orientation scolaire (collégiens, lycéens et étudiants)
– Bilan de compétences (tout public)
– Accompagnement psychologique en orientation et transition professionnelle
– Epuisement professionnel et burn-out
Je vous invite à prendre le temps de réfléchir sur vous-même, à prendre du recul sur votre situation présente afin d’élaborer des plans d’actions et d’imaginer des possibles en cohérence avec vos souhaits et vos contraintes.
À chaque étape, je vous accompagne dans votre cheminement avec bienveillance, authenticité et respect inconditionnel.
« Deviens ce que tu es. Fais ce que toi seul peut faire. »
F. Nietzsche
Écrivez votre avenir…
Mes Prestations
Bilan de compétences
Le bilan de compétences permet de mener une réflexion sur votre parcours afin de :
– Mieux vous connaître
– Mettre en évidence vos valeurs, vos centres d’intérêt professionnels, vos ressources
– Élargir votre champ des possibles
– Définir votre projet professionnel
Il se décline en trois phases : phase d’accueil, d’investigation et de conclusion et se déroule sur une durée de 9h à 20h.
En fonction de votre demande et de vos objectifs, je vous accompagne de manière individualisée à chaque étape de votre réflexion.
Via des méthodes de questionnement et des tests psychométriques, je vous aide à « auto-analyser » votre parcours afin de clarifier vos souhaits dans le but de faire émerger des plans d’actions réalistes, faisables et cohérents avec vos souhaits.
Un premier entretien, gratuit, vous est proposé afin de connaître votre demande et vos objectifs.
Votre bilan peut être financé via votre compte CPF.
Le prix s’ajuste en fonction de la durée de votre bilan.
80 euros de l’heure
Accompagnement psychologique
Le but de l’accompagnement psychologique est de clarifier votre problématique et d’essayer de trouver, ensemble, des solutions pour y faire face afin que vous puissiez être acteur de votre vie professionnelle.
Je peux vous accompagner pour diverses situations liées au travail :
– Votre travail n’a plus de sens
– Vous envisagez un changement professionnel
– Vous avez le sentiment d’être « perdu professionnellement »
– Vous souhaitez retrouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle
– Vous êtes face à une transition subie (menace de licenciement, perte d’emploi, changement de poste, restructuration, etc.)
– Vous souhaitez changer de métier
48 euros la séance (45 minutes)
Orientation scolaire
Via des entretiens individuels, j’accompagne chaque jeune dans ses questionnements liés à l’orientation professionnelle. Plusieurs thèmes, importants pour s’orienter, sont analysés lors des entretiens :
– Les intérêts professionnels : Par quels métiers, quels domaines est-il attiré ?
– Les motivations personnelles : Qu’est-ce qui le motive dans son environnement ? Qu’est-ce qui donne sens pour lui ?
– Les caractéristiques personnelles : Ses qualités, ses atouts, sa relation aux autres, son rapport à l’école …
– Les valeurs : Qu’est-ce qui guide ses choix et que reconnaît-il comme étant essentiel pour son équilibre ?
Des tests psychométriques peuvent être proposés en fonction des besoins et de l’avancement de la réflexion.
L’accompagnement est entièrement individualisé. Ainsi il peut être plus ou moins long et dépendra de la réflexion du jeune bénéficiaire et de son implication. Afin de respecter son cheminement, les entretiens peuvent être espacés dans le temps.
48 euros la séance (45 minutes)
Epuisement professionnel et burn-out
Je vous propose un accompagnement spécifique pour toutes personnes en épuisement professionnel , en burn-out ou en post burn-out.
Le but de cet accompagnement, dans un premier temps, est de vous aider à prendre du recul sur la situation, de prendre conscience des facteurs de risque liés à l’épuisement professionnel et d’ en comprendre le mécanisme.
Ensuite, via des entretiens individuels et des outils spécifiques, je vous accompagne étape par étape dans votre «reconstruction» afin d’établir, ensemble, de nouvelles façons de travailler pour retrouver un équilibre et une sérénité au sein de votre emploi.
48 euros la séance (45 minutes)
Mon Cursus Universitaire
Après une licence en psychologie et un master 1 en psychosociologie, je me suis spécialisée en master 2 psychologie de l’orientation et du conseil, ce qui représente, pour moi, la suite cohérente de mon parcours universitaire et personnel.
Passionnée par les sciences humaines, je continue à me former, en parallèle de mon activité, sur des thèmes liés à la psychologie de l’accompagnement, la psychologie existentielle et la psychopathologie du travail.
Mon Parcours Professionnel
Vous pouvez le faire
Mes Coordonnées
jmgasnier.psy@gmail.com
